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オリエンテーション
約４日を目安
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マインド編
約10日を目安
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体質改善 - 睡眠
約1週間を目安
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体質改善 - 食
約1週間を目安
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体質改善 - 脳腸相関
約1週間を目安
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体質改善 - 運動
約1週間を目安
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無意識にある自分発見法
約２週間を目安
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マインドリセット
約10日を目安
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マインドリセットのための知識
約1週間を目安
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動画解説｜思いが伝わらないけど、伝える？伝えない？
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動画解説｜決めたことを守らないけど、どう言ったらいいの？
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動画解説｜したくないけど、しないといけないの？やめる？
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動画解説｜ありがたいけど、困るんだよね～
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動画解説｜これって仲間はずれ！？
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動画解説｜え～そうくる？普通こうやろ？
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動画解説｜このほうがいいのに、どうしてそうなの？
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動画解説｜わかってるけど、できないんだよね？
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動画解説｜見守れないけど、見守る？私にできることある？
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動画解説｜いっつもココで止まる！ここから抜け出せない！
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動画解説｜認めて欲しいにモヤモヤ
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動画解説｜言われた言葉に傷ついた
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動画解説｜職場：え？これ私がすること？
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グループコンサル セルダイ力PICKUP lesson
■こんな死に方はイヤだ！ は何ですか？
犯罪や火災、災害で、突然迫ってくる死の恐怖を感じながらの死はイヤだ。
誰だかわからない状態での死はイヤだ。
事故で、何も思いを伝えることなく突然の死はイヤだ。
痛さや苦しさをずっと感じた末の死はイヤだ。
私が死んだことで、めんどくさい。。と思われながらの死はイヤだ。
何もしてこなかった、、本当につまらない人生だった、、なぜなにもしなかったんだろう、、と自分の人生への愚痴ばかりを思いながら、死を迎えるのはイヤだ。
息子との成長を楽しむ時間がなくして、若くしての死はイヤだ。
息子を母亡き子、にする死はイヤだ。
周りのヒトが、見るに耐えない姿での死はイヤだ。
①こんな死に方はイヤだ！は何ですか？
犯罪に巻き込まれる
火災による死
溺死
テロに巻き込まれて死ぬ
事故死
遭難
殺される
壮絶な病気との戦いを経ての病死
誰にも悲しまれない死
介護されながらの死
孤独死
苦しみを伴う死
一人ぼっちでの死
死骸がない死（行方不明とか）
なんかの恨みで殺される
悔いだらけの死
いつも言ってるのが、尊厳のない死だけは嫌だなって思います。
戦争で死ぬこと、事件に巻き込まれて殺害されること、災害によって死ぬこと…
自分の力ではあがなえないような、とんでもなく大きな暴力による死は嫌だしこわいです。
あとは、病院で死にたくない。
入院したときは1週間だけどもう無理って思ったし…
あとは、孤独な死はいやだな。
死ぬときは全然一人で死んでもいいんだけど、自分を想ってくれる人、自分が想う人がいない
心の中が孤独な中での死は嫌です。誰かを想いながら、誰かに想われながら死にたいです。
・殺されるのはイヤ！
・痛い苦しいのはイヤ！
・熱中症で死にたくない！
・事故死もイヤ！潰れたくない！
・戦争で死ぬのもイヤ！勝手に戦争しないでほしい。
・飢え死にもイヤ！
・太って骨折して動けなくなったまま死ぬのもイヤ！
コロッと逝きたい
病院でチューブに繋がれたり、辛い治療を受けながら死ぬのは嫌です（痛みを和らげたりしてくれるのは良いけど）
なんでもうすぐ死ぬのに辛い治療をせなあかんのやろって思うし、そして自由がないのが特に嫌です。
眠たくもないのに暗い部屋でベッドにいなきゃいけなかったり、外の風にあたりたいと思っても叶わない。ベッドに縛りつけられて、今の自分のちょっとした欲求さえも満たせない状態、自分の意志が尊重されないのが私はダメだなって思います。
動画では、病院はそういうところだと聞いて納得もするけど、私は無理！
以前入院した時にすぐに家に帰りたい。もう二度と入院したくないと思ったこと、母の闘病生活を見ていてその思いがハッキリとしました。
あと、殺されるもイヤです。
７０〜８０代で人間関係のトラブルで殺されたというニュースを見ると、この年齢まで生きてきてそんな死に方するって悲しいなとよく思うので。
災害は仕方ないけど、苦しい痛い思いをして死ぬのはイヤ。
死ぬなら、スッパっと死にたい！
どんな死に方でも、
死ぬ直前に、全く誰にも言いたいことが言えない状況なのはイヤだなあと浮かびました。
せめて目の表情だけでも、誰かと一瞬通じ合えればいいのだけど、誰もいない空間で他者も感じることが出来なければ、自分が死んだかどうかも分からないような気がして（妄想入ってますが^ ^）、、、。
あと、意思を伝えているつもりなのに、理解されずに治療されたり、延命治療されたりして死ぬのはイヤです。苦しいというのもそうですが、それが意思疎通の出来ない結果というのが、とりわけイヤです。
他人に殺されるのは嫌だなぁ～
自分の生きる権利を奪われて、
誰かや何かを恨みながら死にたくない。
遭難して、遺体が見つからないまま死ぬこと。
家族のもとに帰りたい。
溺死や焼死、事故や薬の副作用もそうだけど、
肉体が激しく損傷したりしてしまう死に方も嫌だ。
自分も苦しくつらいけど、家族や友人にもつらい思いをさせてしまうから。
私も自分の同意のない延命治療や、
植物状態になってしまって自分は何もできない、
家族に迷惑をかけてると思いながら死んでいくのは嫌だな。
・殺される
・事故死
・火事で焼死
・地震で圧死
・津波で溺死
・自殺
心の準備がなくて死ぬのは心残りがあり後悔しそうな気がしてイヤです。
殺されるのは、自分の意思と全く関係ないところで、しかも悪意を受けて死んでいくって、
自分も周りの人にもショックとモヤモヤが残りそうでイヤです。
事故や災害で、「このまま死ぬんだろうけどなかなか死ねない恐怖を感じる」とか、
「痛い、苦しい」とツライ思いをして死ぬのもイヤです。
自殺は 怖くて無理です。時代劇の切腹のシーンとか「自分で死んでいくって考えられない！」って思います。
あと、
病院でチューブに繋がれたままとか心停止したのに 自分の意思とは関係なく心臓マッサージやAEDのような機械で蘇生されている状態で死んでいくのはイヤです。自然の摂理に逆らっているような気がするし、死の間際、壮絶なのもしんどい。
未来さんが動画でおっしゃっていたように、薬の副作用で、外見が変わりすぎた状態で死んでいくのもイヤです。自分の体と気持ちもしんどいだろうし、周りの方が見ているのがツライ、気の毒と思われるような死に方は避けたいと思いました。
・殺される 殺害
・地震でも荷が倒れて閉じ込められて死ぬ
・地震で潰されて 圧迫死
・相続関係をわかりやすくする前に死にのはイヤだ
・死後どうしたいか表明していない状態はイヤだ
・孤独死
・ずっと病院に預けられてほっとかれて、医者にも看護師さんにも死後数時間後に発見される死はいやだ
・焼死
・年金のために生きてくれとは言われたくないし、それでチューブにつながれれ生かされたくない
・植物人間として長い間 ベットでねて死んでいくのはいやだ。
殺害は突然すぎてイヤ。無念。恨まれるような生活はしてないと思う。
地震で死ぬ覚悟がない突然死はいやだなぁ。でも閉じ込められては対策を取ってこなかった自分に対して
腹を立てそうだし、くやしい。対策してあれば死なない可能性もあるから
死後迷惑になる状態では死にたくない。
人のためになるのはうれしいけど、金のために生かされるのはなんだろう。
命より金！！馬鹿にするな！
なほりんのなかに自殺があったけど
私、自殺はでてこない。
自殺はいけないことだと感じてるから。イヤの部類にはいらない。やらないから。
でもなほりんが書いてるの読んでわたしもそう思う。
最初に思い浮かんだのが、殺されて死ぬこと。
人の手によって自分の命が絶たれるなんて、許せないし、悔やしい。
無念で、成仏できない。
一瞬で死ねない事故で命を落とすこと。
恐怖を感じながら死んでいくなんてイヤ。
余命宣告されて死ぬこと。
命は有限で、いつ失うかもわからないと自覚することは大切だと思うけれど、明らかに死が間近にきているということは知りたくない。
怯えながら、死を待つのはイヤ。
自分の意思なく延命治療の末、死ぬこと。
薬漬けやチューブにつながれたまま死ぬなんて悲しい。
自ら命を絶つこと。
自分への最大な裏切りのように感じるから。
家族や周りの人を傷つけ、悲しませたくないから。
自ら死を選ぶ理由は色々あると思うけれど、本当に死にたかった人はいるかな？と思います。
不本意ではなかったのかな？と思うと、なんだか居たたまれなくなり、苦しい気持ちになってしまいました。。。
胸の辺りがギュッとして、ザワザワする。。。