セルダイ力養成講座

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1 thought on “歩き方レクチャー(2019.09)

  1. これは私が具合が悪くて途中で帰った時のですね。
    確かにこの歩き方だときれいな歩き方と姿勢になれそうだし丹田あたりにも自然と意識がいきますね。
    O脚で姿勢も歩き方もとても悪いので日々歩く時に実践していこうと思います。

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